Brokoli mengandung air, protein, lemak, karbohidrat, serat, kalsium, beta karoten dan glutation. Selain itu, brokoli mengandung senyawa sianohidroksibutena (CHB), sulforan dan iberin yang merangsang pembentukan glutation. Kandungan- kandungan tersebut sangat baik untuk mempercepat penyembuhan penyakit dan kandungan Sulforan ini menurut penelitian dapat mencegah terjadinya kanker. Adapun Khasiat Herbal Brokoli untuk mempercepat penyembuhan penyakit dapat dilakukan ramuan seperti di bawah ini :
- Sediakan brokoli segar ukuran sedang lalu potong-potong seperlunya.Selanjutnya cuci dan rebus sebentar. Harus diperhatikan bahwa perebusan yang terlalu lama akan merusak zat berkhasiatnya seperti yang dijelaskan di atas. Setelah direbus brokoli dapat dikonsumsi bersama nasi.
0 komentar:
Posting Komentar
Isi Komentar dengan kata yang sopan tanpa memasukkan link di dalamnya / No Iklan.
Komentar Sebagai Nama/URL untuk memasukkan Link Web / Blog Anda.
Jika tidak mempunyai Akun, silahkan isi komentar sebagai Anonymous.